华电包头公司：关注职业健康 守护心灵港湾

来源：中国能源新闻网 时间：2026-04-29 17:21

　　中国能源新闻网讯（魏建涛）为进一步提升员工职业健康素养，关注员工心理健康状态，构建和谐健康的职场环境，4月23日，华电内蒙古能源有限公司包头发电分公司（简称“华电包头公司”）组织开展职业健康及紧急救护知识培训。本次培训特邀包头市九原区疾控中心相关人员授课，公司各部门、各班组相关人员积极参与，旨在共同学习健康知识，守护心灵健康。

　　本次培训紧密结合职场工作特点，重点围绕职业心理健康展开深入讲解。授课内容结合职场常见心理压力、情绪管理、工作倦怠等实际问题，用通俗易懂的语言、生动鲜活的案例，系统讲解了心理健康的重要意义、职场心理压力的来源、负面情绪的调节方法以及保持积极心态的实用技巧。针对一线员工工作强度大、责任重的特点，重点分享了压力疏导、情绪调节、人际沟通等实用方法，引导大家正确认识心理健康问题，学会科学自我调节，保持良好心理状态。面对工作与生活的双重压力，员工要学会主动关注自身心理状态，掌握科学减压方式，保持乐观向上的心态，企业也要持续关注员工心理健康，搭建关爱平台，营造温暖和谐的职场氛围。

　　参训人员认真聆听、详细记录，积极互动交流，纷纷表示此次培训内容实用、贴近工作，不仅学到了职业健康知识，更学会了如何调节情绪、缓解压力、呵护心灵。大家深刻认识到心理健康的重要性，将以更健康的心态、更饱满的热情投入到工作中，为公司高质量发展贡献力量。

　　此次培训不仅提升了员工的职业健康与应急救护能力，更将心理健康关怀落到实处，有效增强了员工的幸福感与归属感。下一步，包头公司将持续关注员工身心健康，常态化开展健康知识培训，打造有温度、有活力的职场环境，为公司安全稳定发展筑牢健康根基。

责任编辑：许艳