南网储能鲁布革电厂举办电业职工心理健康讲座
来源：中国能源新闻网 时间：2024-12-13 15:57
中国能源新闻网讯（何华宁）为帮助职工有效应对工作压力，提升情绪管理能力，近日，南网储能鲁布革电厂举办电业职工的心理健康讲座，邀请云南省曲靖市罗平县人民医院心理咨询专家为员工开展职工心理健康团体辅导咨询活动。
讲座中，心理健康辅导老师精心设计并开展一系列丰富多彩的活动，通过座谈、视觉互动、游戏等方式引导参与者共同探讨压力的来源和应对策略。引导职工感受心态如何影响个人行为，改变事情的发展方向，从而教导职工们以更加积极、科学、稳定的心理状态面对生活中的一个个困难，拒绝不必要内耗、合理适度工作，热爱家庭、热爱生活。
通过此次辅导，职工们对心理健康知识有了进一步的了解和认识，掌握了基本的心理缓解疏通技巧，身心得到了放松，自我心理舒缓压力能力得到了增强。
南网储能鲁布革电厂全方位保障职工身心健康，持续做好关心关爱工作，提升职工幸福感和归属感，用实际行动做好职工的“知心人”“娘家人”。
责任编辑：杨娜
